3. El minuto de búsqueda mental que se requiere para los
ejercicios de hoy debe hacerse con los ojos cerrados. 2Repite primero
la idea de hoy y luego escudriña tu mente en busca de aquellos
pensamientos que se encuentren en ella en ese momento. 3A medida que
examines cada uno de ellos, descríbelo en función del
personaje o tema central que contenga, y mientras lo mantienes en
la mente, di:
4No soy el único que experimenta los efectos de este pensamiento
acerca de _____
4. El requisito de ser lo más imparcial posible al seleccionar
los objetos para las sesiones de práctica ya te debe resultar
bastante familiar a estas alturas, y de aquí en adelante no
se repetirá diariamente, aunque se incluirá de vez en
cuando a modo de recordatorio. 2No olvides, sin embargo, que seleccionar
los objetos al azar en todas las sesiones de práctica seguirá
siendo esencial hasta el final. 3Esta falta de orden en el proceso
de selección es lo que hará que finalmente tenga sentido
para ti el hecho de que no hay grados de dificultad en los milagros.
5. Además de las aplicaciones de la idea de hoy "según
lo dicte la necesidad"; se requieren por lo menos tres sesiones
de práctica, aunque el tiempo requerido para las mismas podría
acortarse si ello fuese necesario. 2No intentes hacer más de
cuatro.